Сделать стартовой| Добавить в закладки | RSS
Обратная связь | Правила портала
Интересное

Немого юмора
В лепешку разобьюсь, а до земли долечу!
Наши друзья

Популярные новости
Наши друзья
Счетчики
Путеводитель по сайту » DAID.RU - помощь на дому » Материалы за 23.02.2010

23 февраля 2010 | zemekis | Комментариев(0) | Спорт

Тренировка. Красивый живот и Подтянутые ягодицы: похудение

Вы хотите иметь тонкий животик и подтянутые ягодицы, и Вы готовы взяться за упражнения для моделирования фигуры? Мы хотим предложить Для вас легко выполнимые упражнения и разумные советы по моделированию фигуры. Кинезиотерапевт и остеопат Фредерик Зенуда дает Вам 5 циклов упражнений. Первые три представляют собой различные уровни сложности для укрепления брюшных мускул, один цикл для укрепления ягодиц, 1 рекомендации по растяжке тела. Во 2-ой части программы Вы отыщите советы диетологов небольшой экскурс в анатомию, чтобы лучше осознать, на что влияет то или другое упражнение. К Вашим услугам консультация от пластического доктора.