Сделать стартовой| Добавить в закладки | RSS
Обратная связь | Правила портала
Интересное

Немого юмора
Ностальгия, это когда хочется вернуться, а некуда.
Наши друзья

Популярные новости
Наши друзья
Счетчики
Путеводитель по сайту » DAID.RU - помощь на дому » Материалы за 21.09.2009

21 сентября 2009 | zemekis | Комментариев(6) | Спорт

Тренировка. Проблемные зоны - без проблем! Фигура на Ваш вкус.: улучшаем фигуру

Похудеть желают многие, однако не всем это по плечу. И больше всего неприятностей доставляют наши "проблемные зоны"! Этот комплекс тренировок, который специально разработала Лиля Осия, чемпионка СССР по акробатике, абсолютная чемпионка России (IFFB) и мира (WFF) по фитнессу, просто незаменим по эффективности. Он соединяет в себе разные стили тренировок, одновременно прорабатывает все основные группы мышц, повышает эластичность, выносливость, помогает приобрести поистине неподражаемые формы. Используемые в фильме психологические настрои и аффирмации помогут Вам преодолеть период проходящего отсутствия плодов и вдохновят на движение вперед.

21 сентября 2009 | zemekis | Комментариев(7) | Спорт

Пилатес для "чайников" - обучение

Хотите иметь сильное и красивое тело? Тогда этот комплекс для вас!
В комплекс включено восемнадцать самых эффективных упражнений из Пилатеса. Данный комплекс упражнений хорош тем, что не требует специальных спортивных снарядов. Узнав основные элементы пилатеса, вы лучше узнаете свое тело, получите максимум от каждого упражнения. Пилатес, в отличие от многих методов, сосредотачивает внимание на качестве, а не количестве движений. Вам предстоит делать не бесконечные повторения, а разные движения, но с полной концентрацией. Во время выполнения упражнения вы будете получать на выбор его варианты - для более или менее высокого уровня подготовки. Регулярное выполнения упражнений помогут вам достичь отличных результатов.

21 сентября 2009 | zemekis | Комментариев(9) | Спорт

Energy Booster Пилатес - худеем танцуя

С помощью легко контролируемых движений вы держите в тонусе и подтягиваете все тело, без необходимости использовать дорогие тренажеры. С помощью этой программы вы получите то подтянутое и сексуальное тело, о котором всегда мечтали! Программа Pilates разработана, чтобы помочь Вам, чтобы помочь построить фигуру и потерять вес одновременно.

21 сентября 2009 | zemekis | Комментариев(5) | Спорт

Vinyasa Flow. Йога для всех от Рейнбо Марс.

Рэйнбо Марс в скандальном обучающем видео для любого уровня подготовленности "Йога для всех". Приобщайтесь к освоению Йоги вместе с Рэйнбо Марс, известным во всем мире гуру, которая проведет занятия прямо на берегу моря под шум прибоя. Ее уникальный многоуровневый комплекс движений с одной стороны доступен даже для новичка, а с другой полезен и необходим опытным гуру Йоги.